Garmin VIVOACTIVE 4S

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LZG-1734

Mide los niveles de energía de tu cuerpo durante todo el día para que sepas cuáles son las mejores horas para realizar actividades y descansar

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PULSIOXÍMETRO
El pulsioxímetro1 mide la saturación de oxígeno en sangre durante el día y mientras duermes para mostrar cómo absorbe oxígeno tu organismo
CONTROL DEL ESTRÉS
Descubre si estás teniendo un día tranquilo, equilibrado o estresante. Los recordatorios de relajación incluso te animarán a que realices un breve ejercicio de respiración si estás teniendo un día estresante
SEGUIMIENTO DEL CICLO MENSTRUAL
Utiliza la aplicación Garmin Connect™ para realizar un seguimiento del ciclo, registrar los síntomas físicos y emocionales, y aprender sobre el entrenamiento y la nutrición que necesitas durante cada fase de este. Incluso podrás realizar un seguimiento del ciclo menstrual desde tu muñeca
SEGUIMIENTO DE HIDRATACIÓN
Te permite registrar las tomas diarias de líquido para recordarte que debes mantener un buen nivel de hidratación. Además, puedes establecer objetivos automáticos de hidratación, adaptados a lo que sudes durante los ejercicios
SEGUIMIENTO DE LA RESPIRACIÓN
Registra cómo respiras a lo largo del día, mientras duermes y durante las técnicas de control de la respiración y actividades de yoga
CONTROL AVANZADO DEL SUEÑO
Obtén una referencia detallada de cómo duermes con un desglose de las fases de sueño ligero, profundo y MOR, así como datos de pulsioximetría1 y respiración
SENSOR DE FRECUENCIA CARDIACA EN LA MUÑECA
El reloj mide tu frecuencia cardiaca2 con frecuencia y te avisa si esta sigue alta mientras estás en reposo. También ayuda a medir la intensidad de tu esfuerzo durante las actividades, incluso debajo del agua
CONTROLA TU RESPIRACIÓN
Cuando desees relajarte o concentrarte, puedes iniciar un ejercicio de respiración; el reloj realizará un seguimiento del estrés y la respiración para ayudarte a comprender mejor tu respiración

SESIONES DE ENTRENAMIENTO ANIMADAS EN PANTALLA
Disfruta de sesiones de entrenamiento animadas de yoga, pilates, cardio o fuerza fáciles de seguir. Algunas están preinstaladas en el reloj, pero puedes descargarte más desde la aplicación Garmin Connect
APLICACIONES DE DEPORTE INTEGRADAS
Haz un seguimiento de todas las formas de moverte con las más de 20 aplicaciones de deporte preinstaladas en interiores y con función GPS para caminatas, carreras, actividades de ciclismo, golf y mucho más
GARMIN COACH
Disfruta gratis de un entrenador personal en la muñeca que te ayudará a preparar tu próximo 5K, 10K o media maratón
SESIONES PERSONALIZADAS
Crea tus propias sesiones de entrenamiento en Garmin Connect y descárgalas en el reloj

NOTIFICACIONES INTELIGENTES
Recibe correos electrónicos, mensajes de texto y alertas directamente en el reloj cuando esté vinculado a un smartphone compatible. También puedes responder a los mensajes de texto si tienes un teléfono Android™
MÚSICA
Descarga canciones y listas de reproducción de tus cuentas en servicios de streaming de música compatibles (es posible que necesites una suscripción). Utiliza unos auriculares inalámbricos (se venden por separado) para escuchar música sin necesidad de utilizar el teléfono
FUNCIONES DE SEGURIDAD Y SEGUIMIENTO
Si el reloj y el teléfono están vinculados, puedes enviar tu ubicación en directo a tus contactos manualmente o, durante las actividades al aire libre, de forma automática con la función de detección de incidencias integrada3
GARMIN PAY™
Pasa por caja sin dificultad y selecciona un sistema de transporte gracias a la solución de pago contactless Garmin Pay4, disponible en colaboración con proveedores participantes
TIENDA CONNECT IQ™
Dale tu toque personal al reloj mediante la descarga de aplicaciones, widgets, pantallas para el reloj y mucho más. Es fácil y, lo mejor de todo, gratuito

Características físicas y de rendimiento
Material de la lente
Corning® Gorilla® Glass 3
Material del bisel
Acero inoxidable
Material de la carcasa
Polímero reforzado con fibra con cubierta posterior de polímero
Correas de desmontaje rápido
Si (18 mm)
Material de la correa
Silicona
Tamaño de la carcasa (An. x L. x Al.)
40 x 40 x 12.7 mm
se adapta a muñecas con una circunferencia de 110-175 mm
Pantalla táctil
Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto)
27.9 mm (1.1") de diámetro
Resolución de pantalla (Ancho/Alto)
218 x 218 píxeles
Tipo de pantalla
Visible a la luz del sol, transflectiva, memoria a nivel de píxeles (MIP)
Peso
40.0 g
Autonomía de la pila/batería
Modo reloj inteligente: hasta 7 días
Modo GPS con música: hasta 5 horas
Resistencia al agua
Nadando, 5 ATM
Pantalla en color
Memoria/historial
7 actividades cronometradas, 14 días de datos de seguimiento de actividad
Funciones del reloj
Hora/fecha
Sincronización de la hora con el GPS
Horario de verano automático
Reloj despertador
Temporizador
Cronómetro
Hora de amanecer/anochecer
Sensores
GPS
GLONASS
Galileo
Monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate™
Altímetro barométrico
Brújula
Giroscopio
Acelerómetro
Termómetro
Aclimatación por pulsioximetría
Funciones inteligentes diarias
Connect IQ™: pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables
Notificaciones inteligentes
Respuesta de texto/rechazo de llamada telefónica con texto (solo Android™)
Conectividad
Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
Calendario
Previsión del tiempo inteligente
Control de la música
Reproduce música
Almacenamiento de música
Hasta 500 canciones
Buscar mi teléfono
Función Buscar mi reloj
Compatibilidad con smartphones
iPhone®, Android™
Compatible con Garmin Connect™ Mobile
Garmin Pay™
Funciones de seguimiento y seguridad
LiveTrack
Detección de incidencias durante actividades concretas
Asistencia
Funciones de seguimiento en vivo de la actividad
Contador de pasos
Línea de inactividad (se muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlo)
Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria)
Monitorizar sueño (monitoriza el periodo total de sueño y los periodos de movimiento o de sueño profundo)
Calorías quemadas
Pisos subidos
Distancia recorrida
Minutos de intensidad
TrueUp™
Move IQ™
Edad según tu forma física
Sí (20 mm, estándar del sector)
Monitor de energía Body Battery™
Monitor de estrés durante todo el día
Equipo de fitness/Gimnasio
Perfiles de actividad en gimnasio disponibles
Entrenamientos de fuerza, cardio, elíptica, subida de escaleras, subida de pisos, yoga, pilates, ejercicios con ergómetro y técnicas de control de la respiración
Sesiones de entrenamiento de cardio
Sesiones de entrenamiento de fuerza
Ejercicios de yoga
Entrenamientos de pilates
Animaciones de entrenamiento en pantalla
Recuento automático de repeticiones
Funciones de entrenamiento, planificación y análisis
Velocidad y distancia GPS
Páginas de datos personalizables
Perfiles de actividad personalizables
Auto Pause®
Sesiones de entrenamiento avanzadas
Planes de entrenamiento descargables
Auto Lap®
Vuelta manual
VO2 máximo
Bloqueo táctil o de botones
Cambio de pantalla automático
Historial de actividades en el reloj
TrueUp para datos fisiológicos
Funciones de frecuencia cardiaca
Zonas de frecuencia cardiaca
Alertas de frecuencia cardiaca
Calorías según la frecuencia cardiaca
% de frecuencia cardiaca máxima
HR Broadcast (transmite datos de frecuencia cardiaca a dispositivos vinculados a través de ANT+™)
Frecuencia respiratoria (durante el ejercicio)
Yoga y trabajo de respiración solamente
Tasa de respiración (todo el día y en sueño)
Funciones de carrera
Perfiles de carrera disponibles
Carrera, carrera en pista en interiores, carrera en cinta
Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS
Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real
Sesiones de entrenamiento de carrera
Compatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor)
Funciones de golf
Distancia en yardas a D/C/T (distancia a la zona delantera, central y trasera del green)
Distancia en yardas a aproximación/dogleg
Mide la distancia de los golpes (calcula la distancia en yardas exacta de los golpes desde cualquier parte del campo)
Automático
Tarjeta de puntuación digital
Registro de estadísticas (putts por recorrido, greens en regulación, fairways, distancia media)
Garmin AutoShot™
Vista de green con posicionamiento manual del banderín
Obstáculos y objetivos del campo
PinPointer
Temporizador de recorrido/cuentakilómetros
Compatibilidad con seguimiento de palos automático (se requiere accesorio)
Funciones de ocio al aire libre
Perfiles para actividades de ocio al aire libre disponibles
Esquí, snowboard, esquí de fondo, paddle surf, remo
Volver al inicio
Ascenso/descenso total
Funciones de ciclismo
Alertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta)
Perfiles de ciclismo disponibles
Ciclismo, ciclismo en interiores
Compatible con el radar Varia™ (radar retrovisor)
Compatible con luces Varia™
Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real
Funciones de natación
Perfiles de natación disponibles
Natación en piscina
Métricas de nado en piscina (longitudes, distancia, ritmo, conteo/velocidad de brazadas, calorías)
Detección de tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa)
Tiempo de descanso básico (desde 0)
Alertas de tiempo y distancia
Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca subacuático